#ZUHAUSEBLEIBEN
Digitale aktive Pause im Homeoffice
Happy Moving Digital
Ich bin seit 2020 zertifizierte Trainerin für Gesundheitskurse bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle für Prävention).
Ich biete Gruppenkurse an zur Verbesserung der Rumpfstabilität und langfristigen Prävention von Rückengesundheit. Jetzt auf Anfrage auch ONLINE für Firmen.
Happy Moving Outdoors bietet auch in Zeiten von Ausgangsbeschränkungen und Homeoffice ein sportliches Portfolio – Happy Moving Digital
★ Du möchtest dir oder deinen Angestellten, deinem Team etwas Gutes tun? Mit einem Online Kurs 1-2x wöchentlich lässt es sich auch im Homeoffice besser aushalten. Gut für die RÜCKENGESUNDHEIT und garantiert gut für die Seele sind die 30-minütigen SPORTPAUSEN. Jeder kann sich flexibel über einen Link von zu Hause aus einwählen und schon kann es losgehen. MOTIVATION MONDAY oder AKTIVE PAUSE, egal wie du es nennst, TEAMSPIRIT AUF DISTANZ ist garantiert.
★ Outdoorfit – Personal Training ist möglich über den Laptop oder das Smartphone, bei schönem Wetter im Garten.
★ Trailrunning – Auch wenn die Trailrunning Community noch warten muss, solltest du mit mir alleine starten wollen, finden wir sicher ein paar schöne Trails
#ZUHAUSEBLEIBEN
und trotzdem aktiv sein.
Starte mit einem Online Kurs für dich und dein ganzes Team.
Starte mit einem Online Kurs für dich und dein ganzes Team.
Happy Moving Outdoors
Susanne Viehweger
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Hub 4b
83727 Schliersee
@ 2019 Alle Rechte bei Susanne Viehweger – Happy Moving Outdoors